Oral health tips in hindi: हर व्यक्ति एक स्वस्थ जीवन जीने की कामना करता है. जिसके लिए वह अपने शरीर के प्रत्येक अंग को साफ-सुथरा और स्वस्थ रखने का प्रयास करता है. लेकिन कई बार हम अपने शरीर के छोटे-छोटे अंगों पर ध्यान नहीं दे पाते, जिस कारण आगे चलकर हमारे शरीर बड़ी बीमारी का … Read more
juice for Diabetic patients: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है, जो कि किसी भी व्यक्ति के खानपान को पूरी तरीके से प्रभावित कर देती है. डायबिटीज के मरीजों को खासतौर पर शुगर लेवल को नियंत्रित रखने के लिए कहा जाता है. जिसके लिए उन्हें तरह-तरह की दवाइयों और विशेष प्रकार के खानपान की व्यवस्था करनी पड़ती … Read more
curd side effects: पेट की गर्मी को ठंडा रखने के लिए गर्मियों में दही खाने की सलाह दी जाती है. हेल्थ एक्सपर्ट्स के मुताबिक दही में प्रोबायोटिक और पोषक तत्व भरपूर मात्रा में पाए जाते हैं. कई बार ऐसा देखा गया है कि दही खाने के बाद लोगों को स्किन एलर्जी, पिंपल्स और पाचन तंत्र … Read more
Diabetes Mistakes: भारत में इन दिनों डायबिटीज की समस्या बहुत तेजी से बढ़ रही है. जिस वजह से कई लोग बढ़ते ब्लड शूगर को लेकर काफी परेशान रहते हैं. हालांकि इस समस्या से निजाप पाने के लिए वे अच्छे हेल्थ एक्सपर्ट की सलाह भी लेते हैं. लेकिन कई बार अच्छे स्वास्थ्य सलाहकार ना मिलने की … Read more
Fat loose Ideas: बढ़ता वजन आपके लिए परेशानी का सबब बन रहा है, तो घबराएं नहीं हम आपके लिए एक आसान सा रेसिपी (Recipe) जो कि आपके मोटापे (Fat) को कम करने में मदद करेगा। मोटापा सेहत से जुड़ी कई बीमारियों (Disease) का कारण बनता है। इससे बचने के लिए लोग अलग-अलग तरह के हथकंडे … Read more
best diet for hypertension: हाई ब्लड प्रेशर की समस्या से आजकल कई लोग जूझ रहे हैं. हाइपरटेंशन के बारे में एक्सपर्ट्स का कहना है कि यह साइलें किलर की तरह इंसान को भीतर ही भीतर नष्ट कर देता है. इस समस्या में आमतौपर धमनियों में खून का प्रवाह अत्यधिक बढ़ जाता है, परिणामस्वरूप हार्ट, किडनी … Read more
Hick up: आमतौर पर बार-बार आने वाली हिचकी को लोग नजरअंदाज कर देते हैं. लेकिन कई बार-बार आने वाली हिचकी, मुसीबत की वजह बन सकती है. दरअसल जब भोजन का नकारात्मक दबाव जोड़ों में बढ़ जाता है तो इस दौरान फेफड़ों के बीच पर्याप्त स्पेस न होने की वजह से हमारी सांस जोड़ों में किसी … Read more
Foods for High Cholesterol: देश और दुनिया में कई लोग इस वक्त बढ़ते कोलेस्ट्रोल से परेशान नजर आ रहे हैं. एक्सपर्ट का कहना है कि बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल शरीर में कई बीमारियों को पैदा करता है. हाई कोलेस्ट्रॉल किस प्रकार हार्ट को नुकसान पहुंचाएगा इसका अंदाजा लगाना भी मुश्किल है. दरअसल कोलेस्ट्ऱॉल का सीधा संबंध … Read more
Bad Cholesterol: शरीर में बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल इंसान के लिए अभिशाप बन जाता है. वहीं अगर शरीर में कोलेस्ट्रॉल बहुत अधिक हो जाए तो इंसान के खतरनाक साबित होता है. एक्सपर्ट बताते हैं कि किसी भी व्यक्ति के लिए 200 mg/dL या इससे ज्यादा की कोई भी चीज सेहत के लिए खतरनाक है. हाई कोलेस्ट्रॉल … Read more
Hair Growth Remedy: महिलाओं के 16 श्रृंगार में बालों का श्रृंगार भी शामिल है. यही वजह है कि हर कामकाजी या घरेलू महिला अपने बालों को लेकर बेहद सावधान रहती हैं. दरअसल आज के समय में बढ़ते प्रदूषण का असर सेहत के साथ-साथ बालों पर भी पड़ा है. जिसकी वजह से असमय बाल पकना, डेंड्रफ, … Read more